6 powodów, dla których warto ćwiczyć pilates

pilates w ciazy
Od kobiet oczekuje się naprawdę dużo. Ilość obowiązków, jakim musimy na co dzień sprostać, wymaga od nas elastyczności i wytrwałości. Warto więc zadbać o...

Najlepsze filmy dla całej rodziny

Przy wielu filmach dla dzieci rodzice dosłownie usypiają z nudów. Z kolei większość filmów dla dorosłych nie nadaje się dla najmłodszych. Przedstawiamy filmy, które...

Filmy, które wprowadzą was w świąteczny nastrój

W ferworze świątecznych przygotowań warto zadbać o to, by wszyscy członkowie rodziny poczuli magię tego czasu. Choć wspólne pieczenie pierniczków na pewno w tym...

Miejsca przyjazne dzieciom – cz. 2

Jeszcze 10 lat temu na polskich ulicach trudno było znaleźć kawiarnie, centrum kultury czy restauracje, w których małe dzieci nie tylko przyjmowane byłyby z...

Joga z dzieckiem: niezwykłe zdjęcia Laury Kasperzak

36-letnia Laura Kasperzak jest mamą dwójki dzieci. Jej hobby, oprócz macierzyństwa, jest również joga, którą praktykuje od 17 lat, i fotografia. Połączenie tych trzech...

II Konferencja Bliskości – relacja

Rodzice, kobiety w ciąży, położne, doule, eksperci – wszyscy zainteresowani rodzicielstwem bliskości mogli spotkać się w minioną sobotę (18 października) podczas konferencji organizowanej przez...

Filmy dla dzieci – najciekawsze premiery 2013 roku

Jakie były najciekawsze „dziecięce" premiery ubiegłego roku? Które z nich mają szansę przetrwać kolejne lata? Uniwersytet Potworny Historia początku przyjaźni między Jamesem P. Sullivanem i Mikiem...

Jak znaleźć czas na ćwiczenia?

Jak znaleźć czas na ćwiczenia?
Wiesz, że sport to zdrowie. Wiesz też, że systematyczna gimnastyka to najlepszy sposób na zrzucenie kilogramów, które zadomowiły się na dobre po ciąży. Ale...

Powrót do dzieciństwa według Telmo Pieper

Dziecięce rysunki nieraz zachwycają i wzruszają. Zdarza się, że kryją w sobie coś więcej, niż można dostrzec na pierwszy rzut oka. Do swojej przeszłości...

Kobieta po urodzeniu dziecka to dalej… kobieta!

Kobieta po urodzeniu dziecka to dalej... kobieta!
Kobieta po urodzeniu dziecka przechodzi przeobrażenie niczym motyl, ale… w odwrotnym kierunku. Z barwnego i zachwycającego stworzenia zamienia się w zgarbioną poczwarkę zamkniętą w...

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

video
Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...

Programy dla dzieci bez reklam niezdrowej żywności

Od początku przyszłego roku przed programami dla dzieci nie zobaczymy reklam niezdrowych przekąsek. Tak wynika z porozumienia zawartego pomiędzy siedmioma największymi nadawcami. Przed bajką dzieci...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
produkty dla dzieci i rodzicówvideo

Produkty dla dzieci i rodziców – inspiracje na maj – FILM

Hej! Tu Magda. Przygotowałam dla Was kilka fajnych rzeczy. Są to zarówno produkty dla dzieci, jak i dla Was, które mogą przydać się nie...
video

Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...

Cześć, tu Magda:) Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...