Joga z dzieckiem: niezwykłe zdjęcia Laury Kasperzak

36-letnia Laura Kasperzak jest mamą dwójki dzieci. Jej hobby, oprócz macierzyństwa, jest również joga, którą praktykuje od 17 lat, i fotografia. Połączenie tych trzech...

Miejsca przyjazne dzieciom – cz. 2

Jeszcze 10 lat temu na polskich ulicach trudno było znaleźć kawiarnie, centrum kultury czy restauracje, w których małe dzieci nie tylko przyjmowane byłyby z...

Zdjęcia z dzieciństwa i ich drugie życie

Od pewnego czasu panuje w internecie moda na zdjęcia z dzieciństwa zestawione z fotografiami zrobionymi już w dorosłym życiu, z zachowaniem jak największego podobieństwa co...

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

video
Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...

Filmy dla dzieci – najciekawsze premiery 2013 roku

Jakie były najciekawsze „dziecięce" premiery ubiegłego roku? Które z nich mają szansę przetrwać kolejne lata? Uniwersytet Potworny Historia początku przyjaźni między Jamesem P. Sullivanem i Mikiem...

Ile masz czasu tylko dla siebie?

Gotowanie, sprzątanie, przewijanie, pranie, prasowanie... Masz wrażenie, że w codziennej gonitwie wokół dziecka zapominasz o sobie? Nie jesteś jedyna. Jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez...

Rodzice w Warszawie – październik

Nie tylko dzieci mogą przebierać w warsztatach, wykładach, seansach i innych imprezach. W październiku wszyscy rodzice w Warszawie będą mieli spory wybór ciekawych zajęć. od 8...

Powrót do formy po ciąży – gimnastyka w pośpiechu

Nie oszukujmy się, powrót do formy sprzed ciąży rzadko kiedy bywa łatwy i przyjemny. Z jednej strony chcemy odzyskać dawną sylwetkę, z drugiej natomiast...

6 powodów, dla których warto ćwiczyć pilates

pilates w ciazy
Od kobiet oczekuje się naprawdę dużo. Ilość obowiązków, jakim musimy na co dzień sprostać, wymaga od nas elastyczności i wytrwałości. Warto więc zadbać o...

Jak macierzyństwo zmienia kobietę

http://rodzina.siostraania.pl/wp-admin/post.php?post=782&action=edit
Macierzyństwo zmienia całe życie. I choć części tych zmian wolałabyś uniknąć (bo kto lubi wstawać o 3 w nocy?), to jednak po pewnym czasie...

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

video
Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...

Natalia Hatalska: Matka w świecie technologii

Początkowo miało być tylko o tym jak kobiety korzystają z technologii, o nowych urządzeniach przydatnych w macierzyństwie i o blogach prowadzonych przez mamy. Dodatkowo...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
video

Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...

Cześć, tu Magda:) Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...