Masło kakaowe do ciała: Ziaja, Body Shop Cocoa Butter, Bielenda Sunny...

Masło kakaowe to jeden z najczęściej spotykanych składników maseł do ciała. Ma odpowiednią konsystencję, świetny zapach, a do tego nawilża. Przetestowałyśmy najpopularniejsze masła do...

Wizyta u trychologa

Wizyta u trychologa
Zauważyłaś, że na poduszce zostaje więcej włosów niż zwykle? Twoje pasma zaczęły się nadmiernie przetłuszczać? A może na ubraniach widać białe płatki łupieżu? Pierwszą...

Jak zaoszczędzić na kosmetykach?

Jak zaoszczędzić na kosmetykach?
Rocznie Polacy wydają na kosmetyki 19 miliardów złotych. Większość kobiet może się zgodzić ze stwierdzeniem, że zakupy w drogerii nie zawsze są przemyślane, a...

Jak wzmocnić łamliwe paznokcie?

Jak wzmocnić łamliwe paznokcie?
Paznokcie, podobnie jak włosy, odzwierciedlają kondycję organizmu. Gdy tylko zaczyna brakować niezbędnych witamin i minerałów, stają się słabe, kruche, zaczynają się rozdwajać. Równie szkodliwe...

Pajączki na nogach

Pajączki na nogach
Najpierw pojawia się pojedyncza niteczka, zwykle na udzie, w zgięciu kolan bądź nad kostką. Wkrótce osamotniona kreska rozrasta się w siateczkę sinawych naczyń, które...

Pielęgnacyjne grzechy główne

Pielęgnacyjne grzechy główne
Teoretycznie każda z nas doskonale zna zasady prawidłowej pielęgnacji. Wiemy, jakich kosmetyków używać, w jaki sposób i jak często. Czy aby na pewno? Dlaczego...

Jak przechowywać kosmetyki?

Jak przechowywać kosmetyki?
Odpowiedź na pytanie wydaje się prosta: tak, jak zaleca producent. A właśnie. Z ręką na sercu: czytasz etykiety kupowanych kosmetyków? Pewnie jak większość kobiet...

Sposoby na szorstkie pięty

Szorstkie pięty nie wyglądają estetycznie. Ale to nie główny problem. Zaniedbania mogą doprowadzić do powstania spękań i ran, w które – niczym w otwarte...

Jak zregenerować skórę i włosy po wakacjach?

Jak zregenerować skórę i włosy po wakacjach?
Co dwie godziny nakładaj krem z filtrem, stosuj nawilżające balsamy i odżywki, unikaj opalania w samo południe, po każdej kąpieli w morzu czy basenie...

Manicure krok po kroku

Minuta na prysznic, minuta na umycie zębów, minuta na ubranie się. Tak zwykle wygląda toaleta młodej mamy. „Manicure? Jaki manicure?!”. Od czasu do czasu...

Letnie wyprzedaże

Letnie wyprzedaże zaczynają się pod koniec czerwca i trwają nawet do pierwszych dni sierpnia. Jak polować na okazje, żeby nie stracić głowy i wrócić...

Cellulit – jak z nim wygrać?

cellulit jak z nim wygrać
Słońce grzeje, perspektywa wylegiwania się na plaży coraz bliższa, a kolorowe bikini już czeka, aby pokazać światu twoje kobiece kształty. Hmm, no właśnie... Zerkasz...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
ZDROWIE INTYMNE KOBIETvideo

Zdrowie intymne kobiet – FILM

Cześć, tu Magda. Tym razem będzie bardzo poważny film... Nie, nie bójcie się, nie mówię o niczym strasznym. Jest to jednak rzecz ważna, istotna, obowiązkowa!...
video

Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...

Cześć, tu Magda:) Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...