Rozmowa kwalifikacyjna – czego można się spodziewać?

Rynek pracy zmienia się bardzo dynamicznie. Dla kogoś, kto „wypadł z gry",  bo zajmował się wychowywaniem dzieci, obecne standardy mogą być szokujące. Rozmowa kwalifikacyjna...

Większość bezrobotnych to matki małych dzieci

Większość bezrobotnych to matki małych dzieci
W rejestrach bezrobotnych przeważają kobiety wychowujące dzieci do szóstego roku życia – informuje „Rzeczpospolita”. Aż 200 tys. bezrobotnych kobiet w Polsce to matki małych dzieci....

Marta Iwanowska-Polkowska: Najważniejsza jest równowaga

Czy pojawienie się na świecie nowego członka rodziny jest równoznaczne z porzuceniem własnych marzeń i planów? Czy da się pogodzić życie osobiste i zawodowe...

Praca w domu – pomysły dla mam

Wiele kobiet zastanawia się, jak po urodzeniu dziecka odpowiednio zorganizować sobie czas i pogodzić pracę zawodową z wychowywaniem swojej pociechy. Całkiem sporo kobiet nie...

Jak wrócić do pracy po urlopie?

Czy zdarzyło ci się, że po powrocie z tygodniowych wakacji jeszcze przez dwa tygodnie nie mogłaś zabrać się do zawodowych obowiązków? Podpowiadamy, jak wrócić do...

Jak pogodzić macierzyństwo z pracą i nie tkwić w ciągłym poczuciu...

jak pogodzić karierę z macierzyństwem
Rodzina, praca, dom – o tym, że znalezienie równowagi w tych wszystkich obszarach nie jest łatwe, nie trzeba wcale przekonywać. Jak znaleźć balans pomiędzy...

Czego nie mówić pracującej mamie?

Decyzja o podjęciu pracy po ciąży jest trudna. Nie ułatwiają jej nieprzemyślane komentarze,  którymi życzliwi raczą pracującą mamę na każdym kroku. Czego nie mówić...

Baby concierge: Czuwam, daję wskazówki, pomagam znaleźć rozwiązanie

Baby concierge? Mało kto wie, na czym polega ta profesja, a warto się dowiedzieć – można dzięki temu zaoszczędzić sporo nerwów i energii. O...

Studia podyplomowe – co warto wiedzieć?

Studia podyplomowe to dosyć prosty i szybki sposób na pogłębienie kwalifikacji. Tylko jak się do tego zabrać? W dzisiejszym świecie wszystko zmienia się tak szybko,...

Karmienie piersią w pracy

Karmienie piersią w pracy
Powrót do pracy po porodzie to często spore wyzwanie dla kobiety. Najpierw należy znaleźć opiekę dla dziecka na czas, gdy mama będzie poza domem....

Ciąża i praca: Dyskryminacja ciężarnych w procesie rekrutacji

Według badań opublikowanych na łamach Journal of Applied Psychology, dyskryminacja ciężarnych podczas szukania pracy do powszechne zjawisko. Badacze pokazują nam jednak sposoby na obronę przed nieuczciwymi...

Nie należy bać się zmian – rozmowa z Grażyną Feligą

„Polki to świadome, odważne, wielozadaniowe kobiety i nic nie jest w stanie zatrzymać ich w drodze do samorealizacji”, mówi nam Grażyna Feliga, która jest...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Naturalne kosmetyki dla niemowląt i całej rodziny – Seria Sweet od...

Cześć, to znów ja - Magda:) Uwielbiam naturalne kosmetyki! Ekologicznych produktów używałam będąc ciąży i od tej pory cały czas są na mojej półce. Szczególnie...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...