Praca w domu – pomysły dla mam

Wiele kobiet zastanawia się, jak po urodzeniu dziecka odpowiednio zorganizować sobie czas i pogodzić pracę zawodową z wychowywaniem swojej pociechy. Całkiem sporo kobiet nie...

Agata Stasik: Trzeba cenić siebie, swoją pracę i swój czas

Coraz więcej mam w wolnej chwili chwyta za szydełko, druty lub maszynę do szycia. Choć półki w sklepach uginają się pod ciężarem zabawek, to...

Jak wrócić do pracy po urlopie?

Czy zdarzyło ci się, że po powrocie z tygodniowych wakacji jeszcze przez dwa tygodnie nie mogłaś zabrać się do zawodowych obowiązków? Podpowiadamy, jak wrócić do...

Najlepsze pomysły na biznes dla mam

Wiele z nas ma dylemat: porzucić karierę, by być z maluchem, czy zostawić dziecko pod opieką obcej osoby i zająć się rozwojem? Na szczęście...

Mama na swoim – jak rozkręcić biznes?

Mając małe dziecko trudno iść do pracy na etacie, nie mówiąc o tym, że coraz mniej pracodawców oferuje umowę o pracę. Wiele kobiet zastanawia...

Nie należy bać się zmian – rozmowa z Grażyną Feligą

„Polki to świadome, odważne, wielozadaniowe kobiety i nic nie jest w stanie zatrzymać ich w drodze do samorealizacji”, mówi nam Grażyna Feliga, która jest...

7 rad na czas kryzysu

Niestety, tajemnicze zamieszania w bankowości na drugim końcu Europy czy decyzje anonimowych dla nas polityków mogą mieć wpływ na zawartość naszego portfela. Jo Abi,...

Studia podyplomowe – co warto wiedzieć?

Studia podyplomowe to dosyć prosty i szybki sposób na pogłębienie kwalifikacji. Tylko jak się do tego zabrać? W dzisiejszym świecie wszystko zmienia się tak szybko,...

Czego nie mówić pracującej mamie?

Decyzja o podjęciu pracy po ciąży jest trudna. Nie ułatwiają jej nieprzemyślane komentarze,  którymi życzliwi raczą pracującą mamę na każdym kroku. Czego nie mówić...

Ciąża a praca przy komputerze

Bóle kręgosłupa, zaburzenia widzenia, sztywnienie nadgarstka... Dolegliwości te znane są niemal każdej osobie, której praca wymaga wielogodzinnego przesiadywania przed komputerem. W czasie ciąży objawy...

Praca przed monitorem a zdrowie oczu

Lekarze biją na alarm. Już 3-4 godziny spędzone przy komputerze mają bardzo negatywny wpływ na oczy. Teoria jak zwykle mija się z praktyką, bo...

Praca na etacie sprawia, że mamy są szczęśliwsze?

Jeśli chcesz być zdrową i szczęśliwą młodą mamą, powinnaś szybko wrócić do pracy na pełnym etacie – do takiego wniosku doszli naukowcy z University...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
video

Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...

Cześć, tu Magda:) Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...
produkty dla dzieci i rodzicówvideo

Produkty dla dzieci i rodziców – inspiracje na maj – FILM

Hej! Tu Magda. Przygotowałam dla Was kilka fajnych rzeczy. Są to zarówno produkty dla dzieci, jak i dla Was, które mogą przydać się nie...