Matka na CELowniku – jak przekuć marzenia w cele?
„Jeśli chcesz rozśmieszyć Boga, opowiedz mu o swoich planach" – ten dowcip Woody'ego Allena znają dobrze nie tylko jego fani. O tym, jak szybko...
Oswoić ciążowy brzuszek
Ciążowy brzuszek początkowo nie wyróżnia się niczym specjalnym. Z czasem zaczynasz mieć problemy z dopięciem ulubionych spodni. Wraz z upływem kolejnych miesięcy powoli, ale...
Syndrom wicia gniazda
Dla kobiety w ciąży nie ma rzeczy niemożliwych. W kilka dni potrafi przemeblować mieszkanie, pomalować ściany, nakupić mnóstwo niemowlęcych ubranek i – oczywiście –...
Depresja poporodowa dotyka również ojców
Najnowsze badanie przeprowadzone przez sztokholmski KarolinskaInstitute sugeruje, że baby blues to domena nie tylko kobiet. Okazuje się, że smutek pojawiający się po narodzinach dziecka...
Proaktywność, czyli jak brać sprawy w swoje ręce
„Jeżeli naprawdę chcę zmienić swoją sytuację, pracuję nad tym, nad czym mam kontrolę – nad sobą” – pisze Stephen R. Covey w książce „7...
Przygotowanie dziecka do przedszkola
Niektóre mamy uważają, że trzy lata to stanowczo za młody wiek, by wysłać młodego człowieka do przedszkola. Dla innych to świetny sposób na zapoznanie...
Przyczyny depresji poporodowej
Jakie są przyczyny depresji poporodowej, która dotyka ok. 15 proc. młodych mam? Odpowiedzi na to pytanie szukali brytyjscy naukowcy. Do jakich wniosków doszli?
W niewielkim...
Gdy partner nie interesuje się ciążą…
Już w chwili, gdy na teście pojawiły się dwie kreski, poczułaś, że zachodzi w waszym życiu ogromna zmiana. Rzuciłaś się w wir przygotowań, a...
Czego można nauczyć się od partnera?
Poddajesz się. Kąpiel, przytulanie, opowiadanie bajki, a twój maluch ani myśli o spaniu. Wychodzisz zrezygnowana z pokoju. Próbę nakłonienia dziecka do snu podejmuje mąż,...
Jak oszczędzić czas?
W dniu mamy zajętej domem i/lub pracą każda minuta jest szczelnie wypełniona. Jak oszczędzić czas? Przedstawiamy sposoby, które pomogą znaleźć chwilę dla siebie i bardziej...
Faworyzowanie jednego dziecka
Większość rodziców stanowczo przyznaje, że nie wyróżnia żadnego z dzieci i że dzieli pomiędzy nie miłość po równo. 1 na 12 rodziców przyznaje jednak,...
Rywalizujące rodzeństwo
"Wyobraź sobie, że twój mąż przychodzi do domu i mówi, że tak bardzo cię kocha, że zdecydował się mieć drugą ciebie, że musisz dzielić...
Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?
O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...
Hej, tu Lidia!
Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...
Hej, tu znów Lidia:)
Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
Kosmetyki do skóry atopowej: Dermedic Linum Baby i Linum Emolient –...
Cześć, tu Magda:)
Czy Twoje dzieci mają wrażliwą, delikatną, a może atopową skórę? Jeśli tak, na pewno zainteresują Cię te kosmetyki. Przygotowałam dla Ciebie recenzję...
Aktywność fizyczna po porodzie – FILM
Hej! Tu Lidia
Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM
Hej, tu Lidia!
Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...