Skąd się bierze instynkt macierzyński?

Jeszcze niedawno przyjmowano, że występowanie instynktu macierzyńskiego to sprawa naturalna dla każdej kobiety. Dziś pojawia się jednak coraz więcej głosów, które w sposób jednoznaczny...

Syndrom baby blues

baby blues
Bywa, że narodziny dziecka nie cieszą, trudno jest odnaleźć się w nowej roli, a jednocześnie presja najbliższych zmusza, by udawać szczęśliwą, bo inaczej przecież nie...

Przygotowanie dziecka do przedszkola

przygotowanie dziecka do przedszkola
Niektóre mamy uważają, że trzy lata to stanowczo za młody wiek, by wysłać młodego człowieka do przedszkola. Dla innych to świetny sposób na zapoznanie...

Proaktywność, czyli jak brać sprawy w swoje ręce

„Jeżeli naprawdę chcę zmienić swoją sytuację, pracuję nad tym, nad czym mam kontrolę – nad sobą” – pisze Stephen R. Covey w książce „7...

Czego można nauczyć się od partnera?

Czego można nauczyć się od partnera?
Poddajesz się. Kąpiel, przytulanie, opowiadanie bajki, a twój maluch ani myśli o spaniu. Wychodzisz zrezygnowana z pokoju. Próbę nakłonienia dziecka do snu podejmuje mąż,...

Rywalizujące rodzeństwo

rywalizujące rodzeństwo
"Wyobraź sobie, że twój mąż przychodzi do domu i mówi, że tak bardzo cię kocha, że zdecydował się mieć drugą ciebie, że musisz dzielić...

Oswoić ciążowy brzuszek

Ciążowy brzuszek początkowo nie wyróżnia się niczym specjalnym. Z czasem zaczynasz mieć problemy z dopięciem ulubionych spodni. Wraz z upływem kolejnych miesięcy powoli, ale...

Depresja poporodowa dotyka również ojców

Najnowsze badanie przeprowadzone przez sztokholmski KarolinskaInstitute sugeruje, że baby blues to domena nie tylko kobiet. Okazuje się, że smutek pojawiający się po narodzinach dziecka...

Jak oszczędzić czas?

W dniu mamy zajętej domem i/lub pracą każda minuta jest szczelnie wypełniona. Jak oszczędzić czas? Przedstawiamy sposoby, które pomogą znaleźć chwilę dla siebie i bardziej...

Syndrom wicia gniazda

Dla kobiety w ciąży nie ma rzeczy niemożliwych. W kilka dni potrafi przemeblować mieszkanie, pomalować ściany, nakupić mnóstwo niemowlęcych ubranek i – oczywiście –...

Matka na CELowniku – jak przekuć marzenia w cele?

„Jeśli chcesz rozśmieszyć Boga, opowiedz mu o swoich planach" – ten dowcip Woody'ego Allena znają dobrze nie tylko jego fani. O tym, jak szybko...

Gdy partner nie interesuje się ciążą…

Gdy partner nie interesuje się ciążą...
Już w chwili, gdy na teście pojawiły się dwie kreski, poczułaś, że zachodzi w waszym życiu ogromna zmiana. Rzuciłaś się w wir przygotowań, a...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
produkty dla dzieci i rodzicówvideo

Produkty dla dzieci i rodziców – inspiracje na maj – FILM

Hej! Tu Magda. Przygotowałam dla Was kilka fajnych rzeczy. Są to zarówno produkty dla dzieci, jak i dla Was, które mogą przydać się nie...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...