Skąd się bierze instynkt macierzyński?

Jeszcze niedawno przyjmowano, że występowanie instynktu macierzyńskiego to sprawa naturalna dla każdej kobiety. Dziś pojawia się jednak coraz więcej głosów, które w sposób jednoznaczny...

Proaktywność, czyli jak brać sprawy w swoje ręce

„Jeżeli naprawdę chcę zmienić swoją sytuację, pracuję nad tym, nad czym mam kontrolę – nad sobą” – pisze Stephen R. Covey w książce „7...

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

video
Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...

Syndrom wicia gniazda

Dla kobiety w ciąży nie ma rzeczy niemożliwych. W kilka dni potrafi przemeblować mieszkanie, pomalować ściany, nakupić mnóstwo niemowlęcych ubranek i – oczywiście –...

Przyczyny depresji poporodowej

Jakie są przyczyny depresji poporodowej, która dotyka ok. 15 proc. młodych mam? Odpowiedzi na to pytanie szukali brytyjscy naukowcy. Do jakich wniosków doszli? W niewielkim...

Faworyzowanie jednego dziecka

Większość rodziców stanowczo przyznaje, że nie wyróżnia żadnego z dzieci i że dzieli pomiędzy nie miłość po równo. 1 na 12 rodziców przyznaje jednak,...

Rywalizujące rodzeństwo

rywalizujące rodzeństwo
"Wyobraź sobie, że twój mąż przychodzi do domu i mówi, że tak bardzo cię kocha, że zdecydował się mieć drugą ciebie, że musisz dzielić...

Przygotowanie dziecka do przedszkola

przygotowanie dziecka do przedszkola
Niektóre mamy uważają, że trzy lata to stanowczo za młody wiek, by wysłać młodego człowieka do przedszkola. Dla innych to świetny sposób na zapoznanie...

Czego można nauczyć się od partnera?

Czego można nauczyć się od partnera?
Poddajesz się. Kąpiel, przytulanie, opowiadanie bajki, a twój maluch ani myśli o spaniu. Wychodzisz zrezygnowana z pokoju. Próbę nakłonienia dziecka do snu podejmuje mąż,...

Jak oszczędzić czas?

W dniu mamy zajętej domem i/lub pracą każda minuta jest szczelnie wypełniona. Jak oszczędzić czas? Przedstawiamy sposoby, które pomogą znaleźć chwilę dla siebie i bardziej...

Bejbi blues, czyli nastolatka w ciąży

Na ekrany polskiego kina wszedł film „Bejbi blues” w reżyserii Katarzyny Rosłaniec. Widzowie, którzy myśleli, że będą musieli śledzić historię (czasami nawet histerię) matki...

(Nie)oczekiwana zmiana ról

Mama ubrana w garsonkę chwyta w pośpiechu torebkę, całuje męża i dziecko, wychodzi z domu i wraca do niego dopiero wieczorem, po całym dniu...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...
Wypadanie włosów po ciążyvideo

Wypadanie włosów po ciąży, czyli jak Lidia zmieniła fryzurę :) –...

Hej, tu znów Lidia:) Zapraszam Was na wspólną wizytę u fryzjera! Wyjaśnia on, dlaczego wypadanie włosów po ciąży jest czymś naturalnym i co robić, żeby...
ZDROWIE INTYMNE KOBIETvideo

Zdrowie intymne kobiet – FILM

Cześć, tu Magda. Tym razem będzie bardzo poważny film... Nie, nie bójcie się, nie mówię o niczym strasznym. Jest to jednak rzecz ważna, istotna, obowiązkowa!...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...