Współżycie po porodzie – czego możesz się spodziewać?

Poród oznacza koniec życia seksualnego. Tak przynajmniej słyszałeś. Z niepokojem czekasz więc na „dzień zero”, kiedy to radość z narodzin maluszka pomiesza się z...

Spadek libido po porodzie nie tylko u kobiety

Większość kobiet odczuwa znaczny spadek libido po porodzie. Najnowsze badania pokazują jednak, że mniej ochoty na zbliżenia mają również partnerzy. Efekt podobny, ale różne...

Mięśnie Kegla – dlaczego warto je wzmocnić?

Niestety, wciąż niewiele kobiet wie, gdzie dokładnie zlokalizowane są mięśnie Kegla, a jeszcze mniej – dlaczego warto je „gimnastykować”. A że trzeba nad nimi...

Seks po porodzie – jak przełamać bariery?

Sześć tygodni – przeważnie tyle czasu wystarczy, aby fizyczne rany powstałe po porodzie zagoiły się, umożliwiając wznowienie współżycia. A co z przeszkodami psychicznymi? Nieraz...

Uczulenie na nasienie może dotykać nawet co dziesiątą kobietę

Świąd, podrażnienie, ból podczas oddawania moczu – jeśli odczuwasz takie dolegliwości do godziny po stosunku, może to oznaczać uczulenie na nasienie partnera. Alergia, która...

Seks w zgodzie z naturą: tylko przy zgaszonym świetle

Być eko oznacza żyć w zgodzie z naturą i dbać o naturalne środowisko w każdym obszarze naszego życia. Ten coraz popularniejszy trend, również wśród rodziców,...

Czy seks przyspiesza poród?

Czy seks przyspiesza poród? To pytanie bije rekordy popularności na forach internetowych. Sprawdziłyśmy, jak jest naprawdę. Co do współżycia pod koniec ciąży nie są zgodni...

Pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn coraz bliżej?

Prezerwatywa to wciąż jedyny powszechnie dostępny i – co równie ważne – odwracalny sposób antykoncepcji dla mężczyzny. Od lat naukowcy głowią się nad metodą...

Kosmetoginekologia po porodzie – czy warto?

„Odtworzenie błony dziewiczej? Powiększenie punktu G? Kto to robi?!” – reakcje na oferowane przez ginekologię estetyczną zabiegi nie należą do pozytywnych. Próżność, ekstrawagancja, niepotrzebne...

Viagra łagodzi ból menstruacyjny

Niebieska pigułka cieszy się niesłabnącą popularnością. Nic dziwnego, zrewolucjonizowała życie seksualne wielu par. Okazuje się jednak, że jej zastosowanie może być znacznie szersze. Według...
urlop macierzyński

Czy macierzyński to na pewno urlop? Jak go przetrwać?

O tym, jak bardzo pierwsze dziecko zmienia nasze życie, wiemy wszyscy. Liczba obowiązków domowych i opieka nad niemowlęciem dominują codzienność. Jak organizować sobie czas...
video

Co czuje mężczyzna przy porodzie i jak sobie go wyobraża? –...

Hej! Zastanawiałaś się kiedyś, co czuje mężczyzna przy porodzie? Jak sobie wyobraża ten moment? Czy spodziewa się tego, co w rzeczywistości się dzieje w trakcie...
video

Aktywność w ciąży oraz przed nią – FILM

Hej, tu Lidia! Czy wiesz jak należy przygotować się do ciąży, jeśli ją planujemy? Wystarczy kilka miesięcy, czy trzeba zmienić swoje nawyki dużo wcześniej? Która aktywność...
video

Aktywność fizyczna po porodzie – FILM

Hej! Tu Lidia Czy wiesz na czym polegają ćwiczenia dla młodych mam i kiedy można je zacząć? Jak wrócić do formy sprzed ciąży? I czy...
produkty dla dzieci i rodzicówvideo

Produkty dla dzieci i rodziców – inspiracje na maj – FILM

Hej! Tu Magda. Przygotowałam dla Was kilka fajnych rzeczy. Są to zarówno produkty dla dzieci, jak i dla Was, które mogą przydać się nie...
video

Stres i zmiany w psychice kobiety w ciąży i po porodzie...

Hej, tu Lidia! Ciąża to czas rewolucji, nie tylko dla ciała przyszłej mamy. Oznacza on przede wszystkim trwałe zmiany w psychice kobiety i jej spojrzenia...