Pin It

Olej z wiesiołka to jedna z najbardziej przyjaznych kobietom substancji. Tę popularną roślinę można znaleźć na polskich łąkach i polach, a powstały z jej nasion olej ma całe mnóstwo pozytywnych właściwości. Od zwalczania napięcia przedmiesiączkowego, po odżywienie skóry i mózgu – ten olej może naturalnie pomóc w wielu problemach.

Olej z wiesiołka zawiera całe mnóstwo dobroczynnych dla organizmu substancji. Przede wszystkim bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych – kwas linolowy, GLA, DHA, kwas oleinowy, stearynowy oraz palmitynowy. Dodatkowo – witaminę F i magnez. Ta bogata kombinacja odżywczych substancji sprawia, że wiesiołek może pomóc w następujących obszarach:

Wiesiołek na dolegliwości kobiece

Zawarty w wiesiołku kwas GLA zmniejsza napięcie przedmiesiączkowe. Przede wszystkim reguluje gospodarkę hormonalną kobiet. Dzięki temu zmniejsza bolesność piersi przed i podczas miesiączki, korzystnie wpływa także na nasz nastrój i dobre samopoczucie. Dzięki swoim właściwościom łagodzi także bóle menstruacyjne.

Wiesiołek a płodność

Stosowanie terapii hormonalnych może mieć u kobiet wpływ na ilość i jakość śluzu szyjkowego, który pojawia się u kobiet w dni płodne. Śluz ten pomaga plemnikom przetrwać w kwaśnym środowisku pochwy i dostarcza im substancji odżywczych, które przedłużają ich żywotność. W wyniku stosowania terapii hormonalnych śluz może wydzielać się w ograniczonych ilościach, co może utrudnić zajście w ciążę. Regularnie przyjmowany olej z wiesiołka odbudowuje śluz szyjkowy oraz łagodzi stany zapalne w pochwie. Dzięki temu zwiększa żywotność plemników, a także szanse na zapłodnienie.

Wiesiołek w ciąży

Olej z wiesiołka warto przyjmować także w ciąży – przyjmowany przed porodem, począwszy od 36. tygodnia ciąży działa zmiękczająca na szyjkę macicy. Dzięki temu podczas porodu będzie ona bardziej elastyczna i podatna na rozwieranie. Od 37. tygodnia ciąży można używać oleju bezpośrednio do masażu krocza – dzięki temu dodatkowo można uelastycznić ten obszar przed porodem.

Ten cenny olej warto jednak przyjmować nie tylko starając się o dziecko, czy przed porodem. Co jeszcze można znaleźć na liście jego cudownych właściwości?

Odporność

Zawarte w nim kwasy gamma-linolenowy i grupy omega wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego. Odtruwają organizm z toksyn, pomagają zwalczyć alergie i egzemy. Poprawiają także ogólną kondycję organizmu i pomagają mu w walce z infekcją.  Zimą warto zaopatrzyć się w ten olej, aby wspomagać nasz organizm w tym trudnym czasie.

Piękna skóra

Wiesiołek ma dobroczynny wpływ na skórę. Doskonale usuwa toksyny i wolne rodniki, stymuluje także produkcję enzymów pomocnych w leczeniu chorób skóry (takich jak trądzik czy łuszczyca). Pomaga utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu i zapobiega utracie wody wewnątrz skóry. Dzięki regularnemu stosowaniu skóra staje się odżywiona i elastyczna. Warto wspomnieć, że olej można nie tylko przyjmować doustnie, ale także z powodzeniem stosować na skórę. Masaż suchej i podrażnionej skóry właśnie tym olejem skutecznie pomoże przywrócić ją do odpowiedniej kondycji.

Skuteczne odchudzanie

Olej z wiesiołka wpływa także dobroczynnie na układ trawienny. Przyspiesza metabolizm, ułatwia też jego sprawną pracę. Dodatkowo zapobiega magazynowaniu się tłuszczów – pobudza tkankę tłuszczową i przyspiesza jej spalanie przy aktywnym wysiłku fizycznym.

Odżywiony mózg

Zawarty w wiesiołku kwas DHA korzystnie oddziałuje na funkcjonowanie mózgu. Wpływa korzystnie na dobry nastrój, wspiera także koncentrację i zapamiętywanie.  Dzięki jego stosowaniu mózg może pracować na najwyższych obrotach.

Co można kupić na rynku?

Na rynku można znaleźć m.in. olejek do kąpieli z wiesiołka, kremy z olejkiem z wiesiołka, peelingi kosmetyczne czy doustne kapsułki. Olej z wiesiołka tłoczony na zimno znajdziesz m.in. TUTAJ.

Sprawdź jeszcze: Cenne oleje dla zdrowia i urody

Jeśli uważasz ten artykuł za przydatny, podziel się nim z innymi.
Pin It
Pozostań też z nami w kontakcie:
- Polub nasz fanpage na Facebooku, a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami i ciekawostkami ze świata parentingu
- Śledź nas na Instagramie. Znajdziesz tam ciekawe akcesoria dla dzieci, wartościowe książki i relacje z miejsc, w których bywamy :)
- Zapisz się do naszego newslettera. Jako pierwsza/pierwszy otrzymasz dostęp do najnowszych artykułów, konkursów i różnorodnych bonusów.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ