Pin It

Boom na kosmetyki naturalne, który obserwujemy od kilku lat, sprawił, że do łask powróciły również oleje roślinne. Oliwę z oliwek, obecną niemal w każdym domu, zaczęliśmy doceniać nie tylko z uwagi na walory smakowe i zdrowotne, ale także ze względu na niezwykłe właściwości pielęgnacyjne. A oliwa to tak naprawdę jeden z co najmniej kilkudziesięciu olejów roślinnych coraz chętniej umieszczanych w składzie kosmetyków.

Od rzepaku po kokos

Oleje spełniają wszystkie wymogi, jakie stawiane są wartościowym kosmetykom. Są w pełni naturalne, obfitują w składniki, które odżywiają włosy, skórę i paznokcie, ich stosowanie jest proste i przyjemne, a dodatkowo są coraz łatwiej dostępne. Ich popularność wynika nie tylko z faktu, że są niezastąpione w codziennej pielęgnacji, ale również z właściwości wspomagających leczenie uciążliwych chorób dermatologicznych, takich jak trądzik czy atopowe zapalenie skóry. Czego chcieć więcej?

Zróżnicowanie olejów roślinnych jest ogromne. Zaliczyć można do nich preparaty pozyskiwane z powszechnie znanych owoców i warzyw, np. olej z nasion pomidora, truskawki (TUTAJ kupisz olej z pestek truskawki), jabłka, z pestek winogron (do kupienia TUTAJ) czy z orzechów (LINK do oleju z orzechów laskowych). Drugą, równie liczną grupę stanowią oleje otrzymywane z roślin egzotycznych, których nazwy większość z nas mogła usłyszeć dopiero niedawno. Będzie to m.in. olej z orzechów makadamia, olej arganowy (kupisz w TYM miejscu), jojoba (kupisz TUTAJ) czy masło shea (do kupienia TUTAJ). Co łączy wszystkie oleje? Przede wszystkim niezwykle korzystny skład.

Kwasy tłuszczowe i witaminy

Tak jak o olejach mówi się więcej dopiero od kilku lat, tak i coraz częściej słyszy się o nienasyconych kwasach tłuszczowych. Związki te są odgrywają niebagatelną rolę i w codziennej diecie, i w pielęgnacji. Co istotne, nasz organizm nie potrafi ich wytworzyć, więc musimy je dostarczać z zewnątrz. Dlatego tak ważne jest, aby włączyć do jadłospisu ryby czy właśnie oleje roślinne. Jako składniki kosmetyków przywracają skórze elastyczność, jędrność, nawilżenie, odmładzają ją i wygładzają. Do związków tych zalicza się m.in. kwas oleinowy, linolowy i linolenowy. Z kolei proporcje, w jakich występują w danym oleju, w znacznym stopniu determinują jego właściwości. W jaki sposób?


Oleje roślinne stosowane w kosmetyce podzielić można na trzy kategorie. Pierwszą z nich tworzą oleje schnące, w których składzie dominują kwasy wielonienasycone, a więc właśnie linolowy i linolenowy. Ich mniejsza zawartość charakteryzuje oleje półschnące, natomiast w olejach nieschnących na pierwsze miejsce wysuwa się kwas oleinowy, czyli kwas jednonienasycony. Olejów nieschnących powinny unikać osoby z cerą tłustą i mieszaną, z kolei idealne będą dla skóry suchej i dojrzałej. Natomiast cera tłusta będzie wdzięczna za oleje półschnące i schnące, z dominującym kwasem linolowym, który wpływa korzystnie na skład sebum. Przykładem oleju schnącego jest olej rokitnikowy bądź lniany (kupisz TUTAJ już za 13,90 zł). Olej półschnący to m.in. olej z migdałów (TUTAJ kupisz go za niecałe 28 zł), a olej nieschnący to np. oliwa, olej kokosowy (do kupienia w TYM miejscu za 16,40 zł) czy z orzechów makadamia (kupisz TUTAJ za 27,90 zł).

Kwasy tłuszczowe nie są jedynym powodem, dla którego warto sięgać po oleje roślinne. Znajdziemy w nich także karotenoidy czy witaminy, np. będące silnymi przeciwutleniaczami witaminy E i C, oraz składniki mineralne.

Maseczki, kąpiele, balsamy…

To, w jaki sposób będziemy stosować oleje roślinne, zależy tak naprawdę wyłącznie od naszej wyobraźni. Mogą one stanowić dodatek do kąpieli natłuszczających lub bazę do maseczek (np. z glinką czy algami). Możemy je po prostu wmasować w skórę czy paznokcie lub nałożyć na włosy na całej ich długości bądź tylko wetrzeć w końcówki. Oleje idealnie nadadzą się do masaży. Jakie efekty uzyskamy?

Skóra zostanie pokryta ochronną warstewką, która zabezpieczy ją przed transepidermalną utratą wody, czyli będzie mieć zapewniony odpowiedni poziom nawilżenia. Zawarte w olejach antyoksydanty zabezpieczą ją przed działaniem wolnych rodników, które niszczą włókna kolagenu i elastyny, odpowiadające za sprężystość i młody wygląd skóry. Wszelkie podrażnienia i stany zapalne zostaną złagodzone. Na kuracji olejowej szczególnie skorzystają te partie ciała, które najbardziej narażone są na przesuszenie: pięty, łokcie, kolana. Olej warto wcierać również w skórę głowy, dzięki czemu cebulki będą odżywione, a jak wiadomo zdrowe cebulki to silne i błyszczące włosy. Regularne wmasowywanie olejów w skórę głowy pomoże również zapobiec… nadmiernemu przetłuszczaniu się kosmyków. Pamiętajmy jednak, aby po oleje sięgać systematycznie.

Jeśli uważasz ten artykuł za przydatny, podziel się nim z innymi.
Pin It
Pozostań też z nami w kontakcie:
- Polub nasz fanpage na Facebooku, a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami i ciekawostkami ze świata parentingu
- Śledź nas na Instagramie. Znajdziesz tam ciekawe akcesoria dla dzieci, wartościowe książki i relacje z miejsc, w których bywamy :)
- Zapisz się do naszego newslettera. Jako pierwsza/pierwszy otrzymasz dostęp do najnowszych artykułów, konkursów i różnorodnych bonusów.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ